A Macerata torna “Salute in Cammino”, un’iniziativa gratuita dedicata alla promozione del benessere fisico attraverso il cammino. Organizzato dall’Unione Sportiva ACLI Marche APS con il patrocinio del Comune di Macerata, il programma prevede una serie di passeggiate serali che si svolgeranno durante il mese di aprile 2025.
Le camminate avranno luogo alle ore 21:30, con partenza da diverse zone della città, per permettere a tutti di partecipare comodamente. Il calendario prevede i seguenti appuntamenti:
- Martedì 1 aprile: Giardini Diaz
- Venerdì 4 aprile: Piediripa (piazzale chiesa)
- Martedì 8 aprile: Sasso d’Italia (parcheggio sotto)
- Venerdì 11 aprile: Sforzacosta (parcheggio bar via Natali)
- Martedì 15 aprile: Collevario (parcheggio Conad)
- Martedì 22 aprile: Villa Potenza (piazzale chiesa)
- Martedì 29 aprile: Giardini Diaz
L’iniziativa è aperta a persone di tutte le età e rappresenta un’opportunità per mantenersi in forma in modo semplice e piacevole, favorendo al contempo la socializzazione tra i partecipanti. Camminare regolarmente aiuta a migliorare la salute cardiovascolare, a ridurre lo stress e a mantenere un buon livello di fitness senza bisogno di attrezzature particolari.
Gli organizzatori consigliano di indossare abbigliamento e calzature comode, di portare con sé una bottiglietta d’acqua e una torcia per garantire la massima sicurezza durante il percorso.
Per ulteriori informazioni è possibile contattare il numero 3482407754 o visitare la pagina Facebook dell’Unione Sportiva ACLI Marche.
La scelta di riprendere ad Aprile non è affatto causale ma ben ponderata.
Il 6 Aprile, infatti, è la Giornata mondiale dell’attività fisica. Ogni anno, infatti, proprio in tale giornata, viene evidenziata l’importanza di promuovere uno stile di vita attivo e la necessità di una pratica regolare dell’attività fisica da parte di tutta la popolazione e in ogni fase della propria vita.
Il 7 aprile, invece, è la Giornata mondiale della salute durante la quale viene ribadita l’importanza delle attività di prevenzione e della necessità di adottare stili di vita corretti.
Il progetto “Salute in cammino” ormai da anni promuove il movimento come un vero e proprio farmaco naturale e dunque condivide le finalità delle giornate del 6 e 7 Aprile.
Partecipare a “Salute in Cammino” significa prendersi cura della propria salute in un ambiente accogliente e motivante. Non resta che mettersi in cammino!