Quando arriva l’autunno, spesso le giornate si accorciano, la voglia di uscire cala e lo stress quotidiano prende il sopravvento. Ma a Macerata c’è un’iniziativa che ribalta questo scenario e invita cittadini di tutte le età a prendersi cura di sé con semplicità, movimento e socialità: “Salute in Cammino Macerata”.
Un progetto gratuito, aperto a tutti, che trasforma le serate di ottobre in un’occasione unica per camminare insieme, fare attività fisica dolce, conoscere luoghi del territorio e condividere momenti all’insegna del benessere. L’appuntamento è sempre alle 21.30, con partenze da diversi punti strategici tra Macerata e dintorni.
Perché partecipare?
Camminare non è solo un’attività fisica accessibile a chiunque, ma è anche un modo per ricaricare corpo e mente. Camminare in compagnia, poi, moltiplica i benefici: favorisce la socializzazione, riduce lo stress e stimola uno stile di vita più sano. Non serve attrezzatura particolare: bastano scarpe comode, una bottiglietta d’acqua e, vista l’ora serale, una torcia per camminare in sicurezza.
L’iniziativa, sostenuta dall’Unione Sportiva Acli Marche APS con il patrocinio del Comune di Macerata, si conferma così una delle più apprezzate per chi vuole mantenersi in forma senza rinunciare al piacere della compagnia e della scoperta del territorio.
Un calendario ricco di tappe
Per il mese di ottobre 2025 è stato programmato un fitto calendario di uscite, con percorsi sempre diversi che abbracciano non solo la città, ma anche località limitrofe. Un’occasione, quindi, non solo per allenarsi, ma anche per conoscere meglio il proprio territorio.
Ecco tutti gli appuntamenti in programma:
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Venerdì 3 ottobre – Corridomnia (parcheggio Superconti) – Corridonia
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Martedì 7 ottobre – Abbadia (primo parcheggio)
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Venerdì 10 ottobre – Giardini Diaz
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Martedì 14 ottobre – Piediripa (parcheggio chiesa)
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Venerdì 17 ottobre – Villa Potenza (parcheggio chiesa)
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Martedì 21 ottobre – Sambucheto (parcheggio ingresso ciclabile) – Montecassiano
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Venerdì 24 ottobre – Casette Verdini (parcheggio Conad) – Pollenza
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Martedì 28 ottobre – Collevario (parcheggio Conad)
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Venerdì 31 ottobre – Giardini Diaz
Movimento, salute e comunità
Gli organizzatori sottolineano come non si tratti solo di fare sport, ma di costruire un’abitudine di benessere collettivo. Camminare insieme significa imparare a prendersi cura del proprio corpo in modo semplice, ma anche riscoprire il valore della socialità e della vita di comunità.
Il bello di “Salute in Cammino” è che non ci sono limiti di età: dai più giovani agli anziani, tutti possono prendere parte all’iniziativa e adattare il passo al proprio ritmo. Nessuna competizione, solo la voglia di muoversi, condividere e vivere la città e i suoi dintorni in un modo diverso.
Come partecipare
Non è necessaria alcuna iscrizione preventiva: basta presentarsi puntuali nel luogo di ritrovo indicato per ogni data. Gli organizzatori raccomandano un abbigliamento sportivo comodo, scarpe adeguate alla camminata, acqua e torcia.
Per ulteriori informazioni è possibile contattare il numero 348 2407754 o seguire le pagine social ufficiali dell’US Acli Marche.